• Duik diep in de stilte en luister goed naar jezelf •

Stiltedag

Mindfulness, Yoga & Meditatie

Zondag: momenteel niet ingepland

Hoe belangrijk is het voor jou om af-en-toe even terug te schakelen? Soms is daar meer tijd voor nodig dan een uurtje tussendoor. Neem nu de hele dag compleet vrij. Doe niets, behalve wat simpele meditatie, yoga, loopmeditatie en mindfulnessoefeningen. 

Neem de tijd om de stilte diep door te laten dringen. Je zintuigen zullen zich openen en je zult iets nieuws in jezelf ontdekken.

Bel, app of mail als je vragen hebt!

foto: William Hoogteyling

Op 26-10-2020 verscheen er een artikel over de Stiltedag in Gellicum in de Gelderlander.
Klik hier om het te lezen.